Wetenschappelijk onderzoek toont steeds vaker aan dat lezen goed voor je is. Maar waarom is het eigenlijk goed voor je? 7 redenen op een rijtje waarom lezen goed voor je is. Lezen vermindert stress Slechts zes minuten lezen per dag kan je helpen om je stress met meer dan twee derde te verminderen. Dit …
Aan het begin van een nieuw jaar heeft iedereen goede voornemens en maakt doelen. Ook voor lezen kun je jezelf een doel stellen. Bijvoorbeeld elke maand één boek. Een handig hulpmiddel om een doel te stellen is de Hebban Reading Challenge. De challenge heeft al bijna 10.000 deelnemers. De challenge kan je helpen om meer …